400 perc edzés egy csomagban??? Ha imádod a sportot és megszállott vagy, ha gyorsan és könnyen fogyni szeretnél, ezt neked találták ki!….Látogass el az Extrém Fitness szalonba, ahol nem csak szupergyorsan formálódhatsz a speedbody edzések segítségével, de minden mást is kipróbálhatsz méghozzá szenzációs áron!
Tökéletes alak, alkalmanként 20 perc edzéssel? Ez a Speed body!Az EMS (electro-myo-stimulation = elektromos izomstimuláció) edzés alkalmával az izmokat kis erősségű váltóárammal ingerlik, melynek során az izmok kontrakcióba jönnek (összehúzódnak) majd ellazulnak. Az eljárás rendkívül hatékony, mivel egyszerre dolgoztatja meg a test 8 főbb izomcsoportját anélkül, hogy az ízületeket megterhelnénk. A Speedbody módszer tréning hasonlít a súlyzós, ellenállással szemben végzett gyakorlatokhoz, ám annál sokkal biztonságosabb, gyorsabb és hatékonyabb, emiatt egyaránt használják a prevencióban, rehabilitációban, élsportban valamint a mindennapi edzésekben. Rendszeres használatával olyan teljesítményt érhetünk el, amit máskülönben csak sokévnyi megfeszített munkával tudnánk megtenni.
Miért a Speed Body?- Célzott izomépítés
- Izületek terhelésének kiküszöbölése.
- Kis időráfordítás
- Kötőszövetek vérellátásának javulása
- Zsír csökkenése
- Jobb testtartás, csökkenő hátfájás
- Csontritkulás, csonttörések megelőzése
- Személyre szabott edzésprogram
- Vizelettartásért is felelős gátizomzat erősítése
Látogass el az extrém fitness szalonba és próbáld ki a zumba, leg magic, kick boksz edzéseket vagy válassz az étrend kiegészítők közül! Gyermekek számára játszósarok van fenntartva!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról