Kezdő jógatanfolyam: Kezdd most, és 8 hét múlva már tudsz is jógázni!

Online Jóga Akadémia
? Még nincs értékelve
Vásárolj és értékeld Te elsőként!

9.900 Ft

Megveszem
Eredeti Ár Kedvezmény Megtakarítás
19.900 Ft 50% 10.000 Ft
  • Csak meghatározott ideig!

4 Alkupon eladva

Online Jóga Akadémia

Akció Leírása

Tanuld meg az alapokat – lépésről lépésre

Sokat meséltek már a jóga jó hatásairól, de nem mertél még belevágni? Félsz, hogy ügyetlen leszel vagy nem tudod megcsinálni a gyakorlatokat?

Ezek a félelmek a legtöbb esetben alaptalanok.

Ha szeretnéd tudni, mi egyáltalán a jóga és miért gyakorolunk, akkor erre az esetre is van olyan megoldásunk, amelyet könnyedén beiktathatsz a mindennapjaidba.

A jóga iránt mélyebben érdeklődőknek, alaposabb tudást megszerezni kívánóknak összeállítottunk egy olyan online tanfolyamot, amelyet annak érdekében, hogy be tudd építeni a napirendedbe, részekre bontottunk. A tanfolyamot nagyon sok személyes workshop előzte meg, ahol összegyűjtöttük azokat a kérdéseket, amelyek a leggyakrabban felmerülnek egy kezdő jógázóban.

A tanfolyamon ezeket megválaszoljuk. Továbbá Te is kérdezhetsz a tanfolyam alatt az oktatótól és a többiektől is.

Jóga elmélet

Bevezetlek a jóga elméletébe. Honnan ered, mit jelentenek a nyugati irányzatok, milyen részekből áll és hogyan hat a jóga és ezen belül a jógaászanák.

35 gyakorlat lépésről lépésre

Megtanulsz 35 hatásos jógagyakorlatot lépésről lépésre biztonságos körülmények között. Hozzád hasonló emberek jelentkeznek és Velük oszthatod meg a tapasztalataidat a közös Nektek szóló Blogban.

8 db tananyag és gyakorló videó

Hogy a gyakorlást a tanfolyam után se hagyd abba, kapsz egy letölthető 60 perces jógaprogramot, továbbá egy légzőprogramot és relaxációs programot.

Jegyzet

Képes gyakorlatsort kapsz, hogy bármikor fel tudd idézni a tanultakat.

Hogyan zajlik a tanfolyam?

​8 alkalom alatt:

Megismerkedsz a jóga eredetével, céljával és az alapokkal.

Lépésről lépésre megtanulsz 35 gyakorlatot, figyelve a legapróbb részletekre.

Iyenger jóga gyakorlatokat tanulsz

Lépésről lépésre mutatom a gyakorlatokat

Gyakorló videókat is kapsz:  15 perces, 30 perces és 60 perces programot – könnyedén be tudod iktatni a  napirendedbe.

Fényképes összefoglaló is segíti a tanultak felidézését

Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.

Kérdés küldése

Dióhéjban

Kezdő jógatanfolyam: Kezdd most, és 8 hét múlva már tudsz is jógázni!

Fontos

A megvásárolt bónuszodat a hello@onlinejogaakademia.hu e-mail címre küld el az e-mail címed és neved megadásával együtt. 48 órán belül aktiválják a szolgáltatást (szerencsés esetben 1-2 órán belül)

Ügyfélszolgálat

segitseg@alkupon.hu
+36 1 490-0010
+36 20 283 9008
  Elérhető
Hétfő - Péntek: 09:00-15:00
29 vásárló nézi most ezt az akciót
Oldal tetejére