Az egészség az egyik legnagyobb ajándék! Attól még, hogy elmúlt a karácsony, megajándékozhatod magad vagy a szívednek legkedvesebbeket!Lehet bármilyen autónk, csodálatos ruháink, ha egészségünk nincs rendben. Az egészségmegőrzéshez azonban rengeteg idő is kell, abból pedig sajnos egyre kevesebb van. Szerencsére a vibrációs tréning segítségével már nem több órás procedúra egy edzés.
Csodás alak napi 10 perc edzéssel! Ez a vibrációs tréning!Nincs más dolgod, mint elhelyezkedni a készülék rázófelületén a kívánt pozícióban, és megtartani azt. Tested izmai ekkor a billegő mozgás hatására az egyensúly megőrzéséhez magukat észrevétlen izommunkára kényszerítik. Az izmok öntudatlan, úgynevezett nyújtóreflexét kihasználva másodpercenként 20-60 izom összehúzódást és elernyedést eredményez a hagyományos edzések percenkénti néhány izom összehúzódásával és elernyedésével szemben. 10 perces vibrációs tréneres edzés egy teljes aerobic órával egyenértékű. A rázófelület mozgásának köszönhetően a készülék az összes izmunkat megmozgatja, a lerakódott zsírpárnák és a belek átmozgatásával pedig támogatja a fogyási folyamat beindulását.
Nagyobb erő! Rugalmasabb izomzat! A 21. század edzésformája!A készülék - mivel elődjét orvosi fizikoterápiás kezelésekre fejlesztették ki - egyedi mozgástechnikájával biztosítja, hogy edzés közben ízületeid és csontjaid ne károsodjanak. Az izomerő növekedése gyakran az izmok rövidülésével jár együtt. Ezt kiküszöbölhetjük a vibrációs edzéssel, valamint megsokszorozzuk az edzés hatékonyságát.
Mire ajánlott?- zsírégetés, izomfejlesztés
- csontritkulás megelőzése
- alsó végtagi érszűkület kezelése
- hormonháztartás javítása, boldogsághormon termelődése, stresszhormon csökkentése
- cellulitisz csökkentésére
- méregtelenítésre
- fogyasztásra
- testformálásra
- feszesítésre (test kötőszövetei)
Az edzés utcai ruhában is végezhető! 10 perc vibtrotréning 50 perc hagyományos edzésnek felel meg!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról