Élvezd a mozgás örömét!
A relax stretching terápia egy 60 perces nyújtó, relaxáló tréning. Oldja a stressz okozta izomgörcsöket és depressziót. Légies, hajlékony, rugalmas, örömtől sugárzó, felszabadult testet és lelket eredményez. Ez az óra a „boldogság szigete”.
Az Everybody balett egy fitness elemekkel ötvözött, különleges mozgásforma. Tested feszesebb, kecsesebb, rugalmasabb és erősebb lesz általa. Hatására erősödik az aero-cardio rendszered, immunrendszered, a vérnyomásod helyreáll és búcsút inthetsz a cukorbetegségnek is. Sőt, kiegyensúlyozottabbá, békésebbé, nyugodtabbá és türelmesebbé is válsz.
Opciók:
- Opció 1. 4 alkalommal relax stretching terápia
- Opció 2. 4 alkalommal balett
Legyen szép napod!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról