
Kapcsolódj ki és felejtsd el a mindennapi stresszt!
A masszázskezelés az egész személyiségünkre hat, békét és nyugalmat ad, amely az érintés által egész bensőkben szétárad, és teljes testi és lelki megelégedettséget kelt bennünk.
A masszázs hatására a szervezetben bonyolult, egymással összefüggő élettani változások jönnek létre, amelynek kulcsa a központi idegrendszer. Az anyagcsere-folyamatok, valamint a regeneráció felgyorsul, a szervezet nedv-keringése felélénkül, a káros anyagcsere termékek felszívódnak és csökken a zsír mennyisége. A capillárisok megnyílnak, a fokozott Histamin-termelődés hatására az erek kitágulnak, valamint fokozódik a mélyebben lévő sejtek növekedése is.
A masszázs növeli az izmok összehúzódását és általuk a szöveti nyomást is. Az izmok között futó vénákban emelkedik a nyomás, amely a keringés fokozódását segíti (pumpa effektus). A váltakozó erősségű nyomás a nyirokkeringés gyorsulásához vezet, így csökkenti a sejtek közötti folyadék mennyiségét, a pangásos vizenyő (ödéma) így könnyebben felszívódik. A jobb vérellátás miatt a fájdalomérzet csökken, a bőr táplálkozása javul, az esetleges hegek fellazulnak. Az elhalt hámsejtek a felszínről eltávoznak, a bőr pedig rugalmasabbá válik.
A masszázs egyéb jótékony hatásai:
- Az ingerlő fogások hatására fokozódik a szervezet aktivizálódása (frissítő masszázs), míg a nyugtató fogások után a test ellazul és elernyed (relaxáló masszázs).
- A fáradtságérzet csökken, az izom teljesítőképessége javul, a regeneráció felgyorsul (sport).
- A savasodás kémiai úton csökken.
- A vérkeringés és az oxigénellátás javulása jobb idegi működést és szellemi képességet eredményez, de ez csak átmeneti hatású, viszont reflexiósan javítja az egész szervezet működését.
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról