Nincs időd edzőterembe járni? Futni pedig nem szeretsz, de mégis jó lenne valamit mozogni? Nem baj, ha nincs kedved kimozdulni otthonról, mert éppen esik az eső vagy fúj a szél. Léteznek olyan nagyszerű eszközök, amelyek tökéletes segítséget nyújtanak a négy fal között is! Élj egészségesebb és sportosabb életet ezzel a 7 részes fitnesz készlettel! Mostantól nincs kifogás, csak mozgás!

A mozgás boldogít, sportolj rendszeresen!
A rendszeres testmozgásnak talán még soha nem volt akkora jelentősége, mint napjainkban! A mozgás elősegíti az izmok fejlődését, ezáltal a zsírszövetek csökkenését, de segít a betegségek megelőzésében, ráadásul endorfint is termel, így jóval boldogabbak és kiegyensúlyozottabbak lehetünk a mindennapokban! Mindezt most ezzel a fitnesz készlettel is elérheted, ugyanis számos hasznos sporteszköz található benne! A gumis expanderrel rengeteg izomcsoportot meg tudsz mozgatni. Dolgozhatsz lábra, karra, mellre vagy hátizomra is. Érdemes mindegyik gyakorlatot 3x8-as ismétlésszámmal végezni, hiszen így érhetsz el látványos eredményeket! A számlálós ugrókötéllel teljesítményed napi szinten is mérheted, láb- és karizmaidat pedig fokozatosan edzésben tarthatod. A kézi súlyzókat talán nem kell bemutatni. Évtizedek óta használjuk, így hasznos társad lehet guggolásoknál, kitöréseknél vagy bicepsz gyakorlatoknál is! A marokerősítőkkel pedig kondícióban tarthatod al- és felkarod, valamint bicepszed és tricepszed is!
Érdemes napi szinten minimum 20-30 percet tornáznod, hiszen rendszeres mozgással javíthatsz életminőségeden és egészségeden! Ne ijedj meg, ha esetleg nem megy elsőre egy gyakorlat, hiszen ha kitartasz, szervezeted fokozatosan hozzászokik a terhelésekhez, erősebbé válik és hamarosan észre sem fogod venni, hogy sokkal nagyobb terhelést is kibírsz!

7 részes fitnesz szett:
- 1 db gumis expander
- számlálós ugrókötél
- 2 db kézi súly tépőzárral
- 2 db marokerősítő
- 1 db cipzáras táska tépőzáras füllel
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról