Gyermeket vársz? Előzd meg a terhességből fakadó fájdalmakat!
Amikor egy családban kiderül, új jövevény érkezésére lehet számítani, általában nagy boldogság kerít hatalmába mindenkit. Ez így is van rendjén, azonban a leendő anyának fel kell készülnie rá, hogy ekkortól kezdve számtalan nehézséggel kell megbirkóznia a kicsi születéséig. Ugyanis ahogyan a pici növekszik, úgy kerülnek előtérbe a kismamáknál a különböző, kisebb-nagyobb testi fájdalmak, a derék, a láb és a hát tájékán.

A rendszeres sportolás megoldhatja ezeket a gondokat, sőt, még az alakunk is előnyös maradhat, azonban nem mindegy, milyen mozgást és hogyan végzünk, hiszen a kicsi épségét semmiképpen sem veszélyeztethetjük vele.
Tartsd karban izmaid és mozgasd át magad profi szakember irányításával! A kismamatorna speciális gyakorlatait úgy találták ki, hogy az kíméletesen, mégis hatékonyan segítsen enyhíteni a terhességgel járó fájdalmakat, közben pedig teljesen átmozgassa minden porcikádat és nagyszerűen formában tartson!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról