Kedveled a keleti kultúrát? Szeretnél önuralmat, légzéstechnikát és fegyelmet elsajátítani? Próbáld ki Kína egyik legősibb harcművészetét, a Tai Chi-t, és tartozz Te is a több mint 15 éves múlttal rendelkező Golden Tiger’s Egyesülethez!

Ez az ősi harcművészeti ág, a Tai Chi Chuan, igen elterjedt Európában és Magyarországon egyaránt, egészségügyi és stresszoldó hatása miatt, főleg, mivel gyakorlását bárki nemtől és kortól függetlenül el tudja kezdeni. Nem kell megijedni, ha éppen nem vagy fizikailag a legjobb állapotban, vagy akkor, ha van egy kis súlyfelesleg rajtad! Vágj bele minél előbb, és légy testileg és lelkileg is kiegyensúlyozott!

A Tai Chi Chuan rendszere a bennünk lévő energia zavartalan áramlására épül, és gyakorlása jó egészséghez vezet. Még akkor is, ha az elején annak elméleti hátterében, az energia létezésében nem is hiszünk, a Tai Chi Chuan gyakorlása segíti a test helyes tartását és lazítását, a koordináció javítását, a koncentráció fenntartását, valamint szabad utat nyit az energiának, aktivizálja, folytonossá teszi keringését az egész testben. De megteremti a belső egyensúlyt, önismeretet tanít és fejleszti a figyelmet és a kitartást is.
Edzés időpontok
- Minden hétfőn 17:30-19:00 és szerdán 17:15-18:30.
- Kivételes esetben kedden és csütörtökön 17:30-19:00.

Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról