Süss, főzz csodás fogásokat egészségesebb alapanyagokból!
Táplálkozástani szempontból a kerek szemű barna rizs az egyik legértékesebb élelmiszer rendkívül magas rost-és komplex szénhidrát- illetve B-vitamin-tartalmának is köszönhetően.
A barna rizs segíti az anyagcserét, valamint a gyomor- és bélproblémákra is jótékony hatással lehet. Gluténmentes, ezért tökéletesen illeszkedik a lisztérzékenyek mindennapi étrendjébe.

A kerek szemű rizsből készíthetsz többek között piláfot, szusit, rizottót vagy paellát is!
Magas tápértéke mellett könnyen emészthető, így betegség utáni lábadozásnál is kiváló a szervezet feltáplálására.
Milyen diéták esetén alkalmazható?
Gluténmentes, rizsdiéták részeként is ajánlott. Cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott a gyakori rizsfogyasztás, mivel stabilizálja a vércukorszintet. Glikémiás index: 50.
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról