Nincs időd a sportra? Vagy egyszerűen villámgyors eredményt szeretnél? Válaszd a Power Plate-t!
A 20 MInutes Club spceiálisan az ilyen időhiányos emberek számára jött létre. AZ egyik legnépszerűbb edzésük a Power Plate más néven vibrációs tréning, amely egy rendkívül intenzív edzésforma. Alapját a vibráció által kiváltott elernyedési és összehúzódási reflex adja. A rezgések által kiváltott izomstimuláció miatt az edzés időtartama jelentősen lerövidül, éppen ezért olyan népszerű ez a technológia. A 30 perces Power Plate edzés alatt az izommunka rendkívül aktív valamint több izomrost aktiválja magát, rövidebb idő alatt mint az edzőteremben. Javul az erőnlét, az egészségi állapot, a funkcionális, illetve a sportteljesítmény.
A Power Plate nem csak fogyaszt és izmosít az egészség megőrzésben is nagy szerepe van!
Hölgyeknek és Uraknak egyaránt ajánlott! Hölgyeknél többek között a súlyvesztés, zsírpárnák bontása, erőnlét javítása, szálkásítás, egészség javítása-megőrzése a cél, melyben kiváló segítséget nyújt a Power Plate. Uraknál elsősorban az izmosodás, erőnlét fejlesztése, kondícionális gyakorlatok, valamint az egészségfejlesztés-megőrzés élvezi prioritást.
A kuponnal érkezők extra szolgáltatásokban részesülnek!
- törölköző
- tusfürdő és sampon használat
- zuhanyzási lehetőség
- izotóniás ital
- fehérje turmix
Az edzés 30 perc, ami 1,5 óra hagyományos edzésnek felel meg!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról