A tai chi célja, mint arra a szó jelentése is is utal, hogy segítségével elérd a végső mindenséget, azaz tulajdonképpen a tökéletességet. A létezés tökéletességét, test és szellem teljes harmóniáját. Nem véletlen, hogy a tai chizók előnyben részesítik a parkokat, hiszen a tai chi és a mögötte húzódó filozófia a természet törvényeinek követését és az azzal összhangban álló életet hangsúlyozza. A tai chi bár lassúnak tűnik, komoly mozgás, nem véletlen az idősebbek lelkesedése sem, hiszen számos tanulmány kimutatta, hogy ez az egyik legjobb mozgásforma az ízületi betegségek megelőzésére. A formagyakorlatok mellett azonban a tai chinak fontos eleme a légzéstechnika is. A mozgás és a légzés helyes alkalmazásának megtanulásával pedig tökéletesen relaxált állapotba jutsz a mozgás közben.
- A lassú mozgás és a helyes légzés segíti a relaxációt
- A bérlettel bármelyik órán, bármennyi alkalommal részt vehetsz a Chen Tai Chuan Egyesület óráin
- Az órák helyszínén ingyenes a parkolás
- Órarend és helyszín: www.taichioktatas.hu/edzesek/budapest
Chen Tai Chi Chuan Sportegyesület bemutatkozó
Chen Tai Chi Chuan Sportegyesület
A Chen stílusú Tai Chi Chuan oktatását 2001-ben kezdtem Budapesten. Az edzésen résztvevőkkel 2004. novemberében alapítottuk meg a Chen Tai Chi Chuan Sportegyesületet. Az egyesületnek bárki tagjává válhat, aki részt kíván venni annak tevékenységében. A tagság részletes feltételeit és az egyesület működését az alapszabály rögzíti. Az egyesület 2007. óta közhasznú szervezetként működik. Havonta egyszer lehetőség van nyilvános edzésen való részvételre.
Egyesületünk támogatására 2009-től a személyi jövedelemadó 1%-a is felajánlható.
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról