Azt hiszed, csak hosszú évek kemény munkájával lehet tökéletesen izmos tested? Akkor bizonyára nem ismered még az EMS technológiát!Az elektromos izomstimulációs (EMS) készülékek már régóta fontos szerepet töltenek be az orvosi rehabilitációban a sportsérülések, balesetek, izombénulással járó állapotok helyreállításában. A hosszú évekig tartó fejlesztéseknek köszönhetően napjainkban nemcsak az orvostudomány területén alkalmazzák, hanem most már a fitness világában is teret nyert ez az új, innovatív módszer.
Tökéletes alak, alkalmanként 20 perc edzéssel? Ez a Speed body!Az EMS (electro-myo-stimulation = elektromos izomstimuláció) edzés alkalmával az izmokat kis erősségű váltóárammal ingerlik, melynek során az izmok kontrakcióba jönnek (összehúzódnak) majd ellazulnak. Az eljárás rendkívül hatékony, mivel egyszerre dolgoztatja meg a test 8 főbb izomcsoportját anélkül, hogy az ízületeket megterhelnénk. A Speedbody módszer tréning hasonlít a súlyzós, ellenállással szemben végzett gyakorlatokhoz, ám annál sokkal biztonságosabb, gyorsabb és hatékonyabb, emiatt egyaránt használják a prevencióban, rehabilitációban, élsportban valamint a mindennapi edzésekben. Rendszeres használatával olyan teljesítményt érhetünk el, amit máskülönben csak sokévnyi megfeszített munkával tudnánk megtenni.
Miért a Speed Body?- Célzott izomépítés
- Izületek terhelésének kiküszöbölése.
- Kis időráfordítás
- Kötőszövetek vérellátásának javulása
- Zsír csökkenése
- Jobb testtartás, csökkenő hátfájás
- Csontritkulás, csonttörések megelőzése
- Személyre szabott edzésprogram
- Vizelettartásért is felelős gátizomzat erősítése
Látogass el az extrém fitness szalonba és próbáld ki a zumba, leg magic, kick boksz edzéseket vagy válassz az étrend kiegészítők közül! Gyermekek számára játszósarok van fenntartva!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról