Ha rossz kedved van, vagy ha túl szürkék a hétköznapok, ha az Astorián jársz, ugorj be egy kis barnaságért!
Lassan vége a nyárnak. Már a Nap sem süt olyan erővel, mint a legmelegebb hónapokban. Nem kell azonban szín és boldogsághormonok nélkül maradnunk a nyár végeztével sem.
Az egészséges életmódhoz hozzá tartozik a sport, a megfelelő táplálkozás, de mindez nem ér semmit, ha „irodaszínünk” van mindeközben.
Az Astoria Fitness dolgozói tudják, hogy rohanó világunkban egyik legnagyobb probléma, hogy nem fordítunk kellő időt egészségünk megőrzésére. A nagyvárosi életstílus ellentmond az egészséges emberi szervezet igényeinek. Mindenhova sietni, mindenen idegeskedni, állandóan stresszelni. Ennek következményeit előbb vagy utóbb saját magunkon kezdjük érezni. De tehetünk ellene olyan apróságokkal, mint egy kis D-vitamin bevitel.
Megfázás, rosszkedv és ősz ellen kiváló ellenszer!
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról