Az akció lejárt! Iratkozz fel hírlevelünkre, és ezentúl nem maradsz le egyetlen kuponról sem!

Tanuld meg vegetálás helyett valóban élni az életed! 18 órás, stresszoldó, légzéstechnikai, relaxációs, személyiségfejlesztő tanfolyam jógagyakorlatokkal, indiai mester közreműködésével 50% kedvezménnyel 30.000 Ft helyett most 14.990 Ft-ért!

18 órás stresszoldó, légzéstechnikai tanfolyam
Az Élet Művészete Alapítvány
? Még nincs értékelve
Vásárolj és értékeld Te elsőként!

14.990 Ft

Elfogyott!

Eredeti Ár Kedvezmény Megtakarítás
30.000 Ft 50% 15.010 Ft
Az Élet Művészete Alapítvány
1055 Budapest, Markó u. 18-20. (Xantus János Gimnázium)
06 (30) 500-0263
www.artofliving.org

Akció Leírása

Stresszes, zaklatott, néha üresnek tűnő az életed? Érzed, hogy hiányzik belőle a tartalom, de nem tudod, hogyan töltsd meg azzal?

Legtöbben nem vagyunk tudatában, hogy a stressz mennyire károsan hat az életünkre: az elme gyakran leragad a harag, a szégyen, a múlton való sajnálkozás érzéseinél, vagy nyugtalankodik és aggódik a jövő miatt. Az elme csapongása és ingadozása feszültséget és stresszt kelt bennünk és a körülöttünk lévő emberekben, és csökkenti cselekvésünk hatékonyságát. A lélegzet kapcsolja össze a testet az elmével. A lélegzet a kulcsa annak, hogyan kezeljük az elménket és negatív érzelmeinket, és hogyan teljesedjünk ki a munkánkban, a családban és pihenés közben.

Tanuld meg vegetálás helyett valóban élni az életed!

Az Élet Művészete Nemzetközi Alapítvány (ÉMNA) egy Sri Sri Ravi Shankar által alapított szervezet, amelynek újító személyiségfejlesztő és társadalmi programjai a stressz kiküszöbölését, az összetartozás érzésének kialakítását, és az emberi értékek védelmét célozzák. Arra lelkesítik a változatos hátterű, vallású és kultúrájú embereket, hogy fogjanak össze ünneplésben és az emberi közösség szolgálatában. Az ÉMNA nem vallási szervezet. Azon munkálkodik, hogy háttértől, kultúrától, kortól és nemtől függetlenül bátorítsa az embereket, hogy fogjanak össze és változtassák az életet ünnepléssé. Az ÉMNA kiemelt tanácsadói jogállásban együttműködik az ENSZ Gazdasági és Társadalmi Tanácsával (ECOSOC), és részt vesz a szervezet különböző bizottságainak munkájában az egészségmegőrzés, oktatás, fenntartható fejlődés és konfliktuskezelés területein.

A tanfolyam elemei a következők:

  • gyakorlati ismeretek, hogy az élet mindennapi kihívásaival elbírjunk;
  • interaktív gyakorlatok;
  • jóga, nyújtó- és lazítógyakorlatok;
  • meditáció és hatásos légzőgyakorlatok;
  • Sudarshan Kriya, egy egyedülálló légzéstechnika;

Néhány előny, amelyet a tanfolyamot elvégzők említenek:

  • kevesebb stressz;
  • több öröm és lelkesedés;
  • javuló hatékonyság és termelékenység (otthon és a munkában egyaránt);
  • egészséges önértékelés;
  • javuló egészség és jobb közérzet;
  • kiegyensúlyozottabb emberi kapcsolatok;
  • tisztánlátás és jobb döntéshozás;
  • egészséges arcbőr és sugárzó szépség;
  • öregedés gátló, fiatalító hatás.

Az Élet Művészete Alapítvány bemutatkozó

Péntek: 18.30 - 21.30
Szo. - V: 10:00 - 17:00
Az Élet Művészete Alapítvány
1055 Budapest, Markó u. 18-20. (Xantus János Gimnázium)
06 (30) 500-0263

Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.

Dióhéjban

    .
  • stresszoldás
  • .
  • légzéstechnika
  • .
  • relaxáció
  • .
  • személyiségfejlesztés
  • .
  • jógagyakorlatok
  • .

Fontos

  • A kupon beváltható: 2012.09.28. – 2012.09.30.

Ügyfélszolgálat

segitseg@alkupon.hu
+36 1 490-0010
  Elérhető
Hétfő - Péntek: 09:00-17:00
Szombat: zárva
Vasárnap: zárva
Oldal tetejére