4.000 Ft helyett 1.990 Ft: Alizetics torna, helyreállítja az anyagcserét, gátolja az öregedést, minden alkalommal érezhető fejlődés

Kóstolj bele az Alizetics tornába!

Őszi megújulás, érd el az áhított alakot és eredményt egészségesen, éhezés nélkül. 

Az Alizetics torna hatása: 

A vérkeringés élénkül, az anyagcsere gyorsul, az oxigén és az energia gyorsabban áramlik az izmokban. Jobb lesz az izmok és az izomszalagok rugalmassága, nagyobb lesz az ízületek mozgékonysága és javul a teljesítőképesség. Az izmok nyújtásának célja az izomgörcsök megakadályozása, és az általános mozgékonyság elősegítése. Ezzel csökkenthető az izomláz kialakulásának valószínűsége.

Az Alizetics program nagy figyelmet fordít a légző gyakorlatokra, a légzés és a mozgás szinkronizálására. A közbeiktatott légző gyakorlatok elősegítik a megmozgatott izmok és a keringés regenerációját. Az Alizetics torna ajánlott: Az egészségeseknek, akik figyelmet fordítanak testükre és szép alakjukra, amelyet ez a program kiváló testformálással biztosít. Elősegíti a lerakódott zsír elégetését, s gátolja a szövetek biológiai öregedését. ezáltal késlelteti az öregedés folyamatát, az esetleges ráncok kialakulását. A túlsúlyosoknak, akik megfelelő táplálkozással együtt- túlsúlyukat szeretnék csökkenteni. A mozgásszervi betegek és olyan személyek számára, akik szeretnék a mozgásszervi panaszok, illetve visszérbetegség kialakulását megelőzni. A mentálisan labilis személyeknek, akiknek javítja a koncentráció készségét, erősíti az önbizalmukat, és ezáltal kiegyensúlyozottabbá válnak. Elősegíti a napi munka utáni regenerációt, hozzájárul a testi- lelki jólét kialakulásához. Mindazoknak, akik egyszerűen csak szebb alakra vágynak.

Az Alizetics lépései: 

• Első kezdő 
• Első haladó 
• Középhaladó I-II 
• Haladó I-II 
• Szinten tartó

A fenti programok egymásra épülnek. A hét programból teljesen és arányosan formálható a női test. A programokban megközelítően azonos az erősítő, nyújtó és lazító gyakorlatok száma. A hét program hét hónapot vesz igénybe. Heti többszöri óra látványos eredményt hoz - a zsírszövet helyét izomtömeg váltja fel. 
12x1 óra, összesen 84 alkalom

Helyszínek:

• Torna Helyszíne: Budapest Murányi utca 10. F9 terem
• Törökszentmiklós Kossuth Lajos utca 160.

Lehetséges időpontok:

• Budapesten:
  • Hétfő: 19:00 - 20:00
  • Szerda: 19:00 - 20:00
  • Csütörtök: 20:00 - 21:00
• Törökszentmiklóson:
  • Kedd: 19:00 - 20:00
  • Péntek: 19:00 - 20:00
  • Szombat: 19:00- 20:00

Eredménye: 

• 12 óra után-feszes bőr, jó közérzet 
• 24 óra után-alakváltozás 
• 36 óra után-szebb forma, harmonikus mozgás 
• 48 óra után-intenzív alakváltozás, jó kondíció 
• 60 óra után- eredményes zsírszövet leépítés, és izomtömeg felépítés 
• 72 óra után- tejes étvágykontroll, energikusság, saját anatómiai alak-külső, rendkívül feszes test, fájdalommentes hát, kiváló közérzet 
• 84 óra után-könnyed mozgás, szép tartás. átformált alak, lelki nyugalom, a test és lélek összhangja.