4.900 Ft
Ajánlatkérés
1| Eredeti Ár | Kedvezmény | Megtakarítás |
|---|---|---|
| 12.900 Ft | 62% | 8.000 Ft |
Fejlődj látványosan és hatékonyan!
A Cross Training egy olyan edzésmódszer, amelyben több sportág mozgásanyaga ötvöződik a lehető leghatékonyabb kondicionális fejlesztés érdekében. Egyszerre javítható vele az erő, a gyorsaság, a koordináció, az állóképesség és a hajlékonyság.
Az eszközigénye csekély, hiszen a saját súllyal végzett gyakorlatok mellett csupán kézi súlyzók, gumikötél és ugrókötél szükséges hozzá. Magába foglalja a szabadban végezhető legtöbb sporttevékenységet is, így például a görkorcsolyát, röplabdát, kerékpározást, evezést és futást.
Célja a minél hatékonyabb és változatosabb edzés, valamint új mozgásformák elsajátítása és alkalmazása. Mivel a tréningek összetettségüket, terjedelmüket és nehézségi fokozatukat tekintve különböznek, ezért a Cross Training mindenki számára alkalmazható és egyénre is szabható.
Edések időpontjai:
Jelentkezz be vagy regisztrálj és utána tudsz kérdezni!
| segitseg@alkupon.hu | |
|
+36 1 490-0010 +36 20 283 9008 |
|
|
Elérhető Hétfő - Péntek: 09:30-15:00 |
Iratkozz fel hírlevelünkre!
Miért éri meg?
2014-06-03 Tue 11:22
Kezdőknek is ajánlott az edzésforma, olyanoknak akiknek igen alacsony az állóképességük?
Tisztelt Érdeklődő!
Köszönjük megkeresését!
A tréningek összetettségüket, terjedelmüket és nehézségi fokozatukat tekintve különböznek, ezért a Cross Training mindenki számára alkalmazható.
Üdvözlettel:
Alkupon csapata
Kérdezz az akcióról