A testtekercselés a legősibb gyógymódok, szépségkezelések egyike.Kedvező élettani hatásait már az ókorban is ismerték. Lényege, hogy nem csupán a test egy bizonyos részét kezeli, hanem az egész szervezetet munkára készteti, aktivizálva ezzel a test öngyógyító erőit:
- csökken a körméret
- erősödik a kötőszövet
- méregtelenít a szervezet
- aktivizálódik a nyirokkeringés
- javul a vérkeringés, anyagcsere
- csökken a cellulit
A cellulit kötőszövet lazulást jelent. A bőraljban lévő zsírszövetben a salakanyag fokozatosan lerakódik, emiatt a bőr felszíne egyenetlen lesz, apró bemélyedések figyelhetők meg rajta. Nagy mennyiségű víz kötődik itt meg, ami nyomás alatt tartja a vér-és nyirokereket, emiatt a salakanyagok nem tudnak kiürülni. Rendszeres kezeléssel mérsékelhetjük ezt az esztétikai problémát. A testtekercselés a végtagok, a has, a csípő, a fenék zsírpárnáinak látványos csökkentésére alkalmas.
A testtekercselés hatásos kiegészítője a komplex fogyókúrának. Ezt a testkezelést a petyhüdt, fellazult bőrrészek kezelésére, illetve terhességi csíkok és cellulit enyhítésére ajánljuk. A kezelést minimum 5 alkalommal tanácsos megismételni, problémás esetben 10 alkalom szükséges. Ha a tekercselést megelőzi valamilyen alakformáló masszázs vagy infra hőpaplanos kezeléssel kombináljuk, növelhetjük a kezelés hatékonyságát: fellazítja zsírt, kitágítja a pórusokat, letisztítja a bőrt. Ezáltal elősegíti a hatóanyagok könnyebb beszívódását is.
Nem szabad megfeledkeznünk e kezelés fajtánál sem a megfelelő folyadékbevitelről, megfelelő táplálkozásról és a rendszeres méregtelenítésről, testmozgásról.
Testkezelés menete:
Intenzív kúra esetén heti háromszor alkalmazzuk a testtekercselést, minden második nap, két héten keresztül. A következő két hétben pedig heti kétszer. Az intenzív kúra után érdemes fenntartó kezelésekre járni; ekkor kéthetente egyszer alkalmazzuk a testtekercselést.
Ellenjavallatok:
- magas vérnyomás,
- szív és érrendszeri betegségek,
- terhes állapot,
- menstruáció alatt,
- szoptatás,
- lázas állapot,
- gyulladás,
- visszeres láb,
- veseműködési zavarok,
- különböző szív és érrendszeri zavarok esetén.
Power Step Plus
/Vibrációs Tréning/A vibrációs edzés nagy előnye a hagyományos edzésekkel szemben, hogy nem csak az erőt növeli, hanem az izmok rugalmasságát is. Az izomerő növekedése gyakran az izmok rövidülésével jár együtt. Ezt kiküszöbölhetjük a vibrációs edzéssel, valamint megsokszorozzuk az edzés hatékonyságát.
Hatékonyan alkalmazható:- Súlycsökkentésre, alakformálásra, a lipolízisért - zsírbontásért felelős hormon aktiválása
- Cellulit ( narancsbőr ) csökkentése, kötőszövet feszesítés az egész testen - arcon
- Zsírégetés, izomfejlesztés
- Csontritkulás megelőzése
- Alsó végtagi érszűkület kezelése
- Hormonháztartás javítása, boldogsághormon termelődése, stresszhormon csökkentése
- Salakanyagok kiürülésének felgyorsítása
Mire ajánlott? - Cellulitisz csökkentésére
- Méregtelenítésre
- Fogyasztásra
- Testformálásra
- Feszesítésre ( test kötőszövetei)
Ellenjavallatok:- Tumor
- Epilepszia
- Porckorongsérv
- Pészméker
- Akut migrén
- Terhesség
- Törések
- Súlyos csontritkulás
- Akut gyulladás
- Szívinfarktus
- Trombózis
- Fém implantátumok, csavarok
1. alkalom : (60 perc )- Algás, fahéjas vagy paprikás testtekercselés
- 10 perc vibrációs tréning
2. alkalom : (60 perc )- algás, fahéjas vagy paprikás testtekercselés
- 10 perc vibrációs tréning
3. alkalom : (60 perc )- algás, fahéjas vagy paprikás testtekercselés
- 10 perc vibrációs tréning
Ehhez az akcióhoz nem érkezett hozzászólás.
Kérdezz az akcióról